Online Kurse
Unser Online Training ist ein vollwertiger Tai Chi und Qigong Unterricht für Einsteiger und Fortgeschrittene!
Es läuft über die Plattform Zoom.
Die Bewegungen und ihre Abfolge werden Schritt für Schritt genau erklärt und gemeinsam geübt. Du kannst jederzeit Fragen stellen - so können wir auf unsere Kursteilnehmer individuell eingehen.
Hol dir Tai Chi und Qigong
in dein Zuhause
an deinen Arbeitsplatz
an deinen Urlaubsort
Kann man Tai Chi Online lernen?
Tai Chi und Qigong funktionieren nach sogenannten „inneren“ Prinzipien, die man wunderbar verbal kommunizieren und klar zeigen kann. Mit regelmäßiger Übung werden diese Prinzipien in den Körper hineingearbeitet, „internalisiert“.
So fliesst unsere Lebenskraft Chi immer reibungsloser im Körper und wird stetig vermehrt.
Werden die Bewegungen nach diesen Prinzipien ausgeführt, stellen sich die typischen Wirkungen des Tai Chi und Qigong ein: ein besonderes, angenehmes Körpergefühl, körperliche und geistige Entspannung, heitere Gelassenheit.
Das Online-Training ist für dich optimal, wenn…
…du sehr beschäftigt bist und nicht die Zeit findest, zu uns in den 7. Bezirk zu kommen.
…du beruflich viel unterwegs bist und einen sehr unregelmäßigen Zeitplan hast.
…du weiter weg von uns wohnst, sodass die Anreise nicht zumutbar ist.
…du aus verschiedensten Gründen an deine eigenen 4 Wände gebunden bist und nicht raus kannst.
…du gerne für dich alleine trainieren möchtest.