Ich finde vor stressigen Situationen die innere Ruhe.
Es wirkt beruhigend, entspannend, ausgleichend.
Es geht mir nach dem Training immer besser als vorher 😉

Wenn ich eine Woche kein Tai Chi mache, höre ich es an meiner Stimme.

Ich schaffe es innerhalb von Minuten, alles hinter mir zu lassen und meinen Kopf frei zu kriegen. In Summe bin ich ausgeglichener.

Emotional und mental geht es mir damit gut, und darüber freuen sich meine Liebsten, besonders wenn's mal nicht so läuft wie erwartet.

Bessere Gesundheit, mehr liebevolle Gelassenheit.

Ich bin von der Art und Weise des Unterrichtes, insbesondere von der Präsentation der einzelnen Übungen begeistert. Selbst ein nicht allzu sportlicher Mensch wird in die Lage versetzt, aufgrund der großartigen Präsentation mitzumachen, zu lernen und Begeisterung für Tai Chi zu empfinden.