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    © Jacqueline Weißborn

    Tai Chi gibt mir Vertrauen, Sicherheit, um mich spüren zu können, ruhig zu werden, mein Bewusstsein zu schärfen, lebendig zu bleiben, weil ich mich spüre.

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    © Tina Prohaska

    Beim Online-Training kann ich mich in verschiedenen Kursen einloggen, bin nicht abgelenkt und kann mich voll auch mich konzentrieren. Man kann die Informationen vom Präsenz-Unterricht auch noch Online zu Hause üben.

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    © Petra Wiesinger

    Da ich mich schon sehr lange mit TCM beschäftige, insbesondere mit Akupunktur, liegt mir unter anderem das Begreifen von Qi sehr am Herzen. Durch das regelmäßige Üben von Qigong und Tai Chi mit Euch, gelingt es mir mehr und mehr Qi am eigenen Körper zu spüren, besonders in Bezug auf die Meridiane. Ich bin achtsamer meinem Körper gegenüber und entdecke neue Wege für mich. Es hat sich seither in meinem Leben sehr viel getan, von beruflichen Veränderungen angefangen bis hin zu einer gesünderen Lebensweise.

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    © Martin Kammerlander

    Das Online-Training gefällt mir sehr gut. Es erstaunt mich, wie effektiv es zum Lernen ist.

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    © Mimi Mani

    Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht.

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    © Doris Boublik

    Die Muskeln entkrampfen sich, ich werde beweglicher, Schmerzen in den Gliedern lassen nach und dadurch wird auch meine Stimmung verbessert.

    Meine Kreuzschmerzen haben deutlich nachgelassen. Ich fühle mich jedesmal gut nach der Stunde

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    © Marlen Schachinger-Pusiol

    Ich empfinde das Online-Training als bereichernd, inspirierend, entspannt, Lernen in feiner Atmosphäre, ein mir wichtiger Fixpunkt in meiner Arbeitswoche, der mir schlicht gut tut!

    Entspannung, Muskelaufbau, Energiegewinn, liebe Leute und das alles von meinem Wohn- bzw. von meinen verschiedensten Arbeitsorten aus.

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    © Susanne Spath

    Ich habe mehr Leichtigkeit, freies Atmen, weniger Kreuzschmerzen.

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    © Susanne Zinn

    Ich schaffe es innerhalb von Minuten, alles hinter mir zu lassen und meinen Kopf frei zu kriegen. In Summe bin ich ausgeglichener.