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    © Petra Wiesinger

    Da ich mich schon sehr lange mit TCM beschäftige, insbesondere mit Akupunktur, liegt mir unter anderem das Begreifen von Qi sehr am Herzen. Durch das regelmäßige Üben von Qigong und Tai Chi mit Euch, gelingt es mir mehr und mehr Qi am eigenen Körper zu spüren, besonders in Bezug auf die Meridiane. Ich bin achtsamer meinem Körper gegenüber und entdecke neue Wege für mich. Es hat sich seither in meinem Leben sehr viel getan, von beruflichen Veränderungen angefangen bis hin zu einer gesünderen Lebensweise.

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    © Gerald Parzer

    Ich finde vor stressigen Situationen die innere Ruhe.
    Es wirkt beruhigend, entspannend, ausgleichend.
    Es geht mir nach dem Training immer besser als vorher 😉

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    © Marion Mayer-Burianek

    Ich bin fröhlicher und leistungsfähiger.

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    © Susanne Zinn

    Ich lasse den Stress des Tages sofort hinter mir und fühle mich danach ausgeglichen und frisch. In Summe fühle ich mich körperlich fitter und kräftiger.

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    © Jana Bartho

    Wenn ich eine Woche kein Tai Chi mache, höre ich es an meiner Stimme.

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    © Lisa Rastl

    Für mich ist das Online-Training super, weil es mir große örtliche, aber auch zeitliche Flexibilität gibt. Im Online-Training sehe ich buchstäblich Bewegungen anders. Für manche Bewegungen ist das gut, für andere schwieriger. Aufgrund eurer großen Erfahrung geht ihr damit super um, könnte kaum besser sein, ich wüsste nicht wie :-)

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    © Mimi Mani

    Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht.

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    © Christine Cimzar-Egger

    Ich bin geerdeter, der Körper fühlt sich einfach gut an, auch wenn ich vorher müde war.

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    © Jacqueline Weißborn

    Tai Chi gibt mir Vertrauen, Sicherheit, um mich spüren zu können, ruhig zu werden, mein Bewusstsein zu schärfen, lebendig zu bleiben, weil ich mich spüre.