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    © Marion Mayer-Burianek

    Ich bin fröhlicher und leistungsfähiger.

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    © Jacqueline Weißborn

    Tai Chi gibt mir Vertrauen, Sicherheit, um mich spüren zu können, ruhig zu werden, mein Bewusstsein zu schärfen, lebendig zu bleiben, weil ich mich spüre.

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    © Petra Wiesinger

    Da ich mich schon sehr lange mit TCM beschäftige, insbesondere mit Akupunktur, liegt mir unter anderem das Begreifen von Qi sehr am Herzen. Durch das regelmäßige Üben von Qigong und Tai Chi mit Euch, gelingt es mir mehr und mehr Qi am eigenen Körper zu spüren, besonders in Bezug auf die Meridiane. Ich bin achtsamer meinem Körper gegenüber und entdecke neue Wege für mich. Es hat sich seither in meinem Leben sehr viel getan, von beruflichen Veränderungen angefangen bis hin zu einer gesünderen Lebensweise.

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    © Mimi Mani

    Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht.

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    © Eckart Schwarz-Schulz

    Am Online-Training gefällt mir die Flexibilität, weil ich beruflich, zeitlich und örtlich sehr eingespannt bin.

    Taichi ist eine super Bereicherung, bitte macht das online weiter.

    Ohne es würde ich nicht oft genug zum trainieren kommen.

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    © Brigitte Bair-Neiss

    Die Beweglichkeit in meinen Schultern ist besser geworden und meine Konzentration ist besser.

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    © Tina Prohaska

    Beim Online-Training kann ich mich in verschiedenen Kursen einloggen, bin nicht abgelenkt und kann mich voll auch mich konzentrieren. Man kann die Informationen vom Präsenz-Unterricht auch noch Online zu Hause üben.

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    © Susanne Spath

    Ich habe mehr Leichtigkeit, freies Atmen, weniger Kreuzschmerzen.

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    © Bernhard Friedl

    Ich hatte eine Verletzung und in der ersten Tai Chi Stunde habe ich schon gespürt, wie auf einmal der Muskel wieder durchblutet wird. Das war ein sehr beeindruckendes Gefühl für mich.