Da ich mich schon sehr lange mit TCM beschäftige, insbesondere mit Akupunktur, liegt mir unter anderem das Begreifen von Qi sehr am Herzen. Durch das regelmäßige Üben von Qigong und Tai Chi mit Euch, gelingt es mir mehr und mehr Qi am eigenen Körper zu spüren, besonders in Bezug auf die Meridiane. Ich bin achtsamer meinem Körper gegenüber und entdecke neue Wege für mich. Es hat sich seither in meinem Leben sehr viel getan, von beruflichen Veränderungen angefangen bis hin zu einer gesünderen Lebensweise.

Tai Chi gibt mir Vertrauen, Sicherheit, um mich spüren zu können, ruhig zu werden, mein Bewusstsein zu schärfen, lebendig zu bleiben, weil ich mich spüre.

Für mich ist das Online-Training super, weil es mir große örtliche, aber auch zeitliche Flexibilität gibt. Im Online-Training sehe ich buchstäblich Bewegungen anders. Für manche Bewegungen ist das gut, für andere schwieriger. Aufgrund eurer großen Erfahrung geht ihr damit super um, könnte kaum besser sein, ich wüsste nicht wie :-)

Emotional und mental geht es mir damit gut, und darüber freuen sich meine Liebsten, besonders wenn's mal nicht so läuft wie erwartet.

Bessere Gesundheit, mehr liebevolle Gelassenheit.