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    © Mimi Mani

    Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht.

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    © Eveline Schadelbauer

    Das Online-Training

    …finde ich sehr gut, unter anderem weil ich mir die Wegzeit erspare!

    …ich kann es ohne großen Zeitaufwand nutzen und bleibe beweglich! 😊

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    © Susanne Spath

    Ich habe mehr Leichtigkeit, freies Atmen, weniger Kreuzschmerzen.

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    © Jana Bartho

    Wenn ich eine Woche kein Tai Chi mache, höre ich es an meiner Stimme.

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    © Thomas Macher

    Tai Chi macht mich selbstbewusster!

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    © Tina Prohaska

    Beim Online-Training kann ich mich in verschiedenen Kursen einloggen, bin nicht abgelenkt und kann mich voll auch mich konzentrieren. Man kann die Informationen vom Präsenz-Unterricht auch noch Online zu Hause üben.

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    © Brigitte Bair-Neiss

    Die Beweglichkeit in meinen Schultern ist besser geworden und meine Konzentration ist besser.

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    © Susanne Zinn

    Ich lasse den Stress des Tages sofort hinter mir und fühle mich danach ausgeglichen und frisch. In Summe fühle ich mich körperlich fitter und kräftiger.

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    © Christine Cimzar-Egger

    Ich bin geerdeter, der Körper fühlt sich einfach gut an, auch wenn ich vorher müde war.