Tai Chi hat mich in erster Linie geheilt. Ich hatte eine Skoliose und habe nach drei Jahren gemerkt, dass mein Körper plötzlich gerade ist.

Da ich mich schon sehr lange mit TCM beschäftige, insbesondere mit Akupunktur, liegt mir unter anderem das Begreifen von Qi sehr am Herzen. Durch das regelmäßige Üben von Qigong und Tai Chi mit Euch, gelingt es mir mehr und mehr Qi am eigenen Körper zu spüren, besonders in Bezug auf die Meridiane. Ich bin achtsamer meinem Körper gegenüber und entdecke neue Wege für mich. Es hat sich seither in meinem Leben sehr viel getan, von beruflichen Veränderungen angefangen bis hin zu einer gesünderen Lebensweise.

Emotional und mental geht es mir damit gut, und darüber freuen sich meine Liebsten, besonders wenn's mal nicht so läuft wie erwartet.

Bessere Gesundheit, mehr liebevolle Gelassenheit.

Ich lasse den Stress des Tages sofort hinter mir und fühle mich danach ausgeglichen und frisch. In Summe fühle ich mich körperlich fitter und kräftiger.

Das Online-Training gefällt mir sehr gut. Es erstaunt mich, wie effektiv es zum Lernen ist.