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Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht.
Mimi M. -
Das Online-Training
…finde ich sehr gut, unter anderem weil ich mir die Wegzeit erspare!
…ich kann es ohne großen Zeitaufwand nutzen und bleibe beweglich! 😊
Eveline S. -
Ich habe mehr Leichtigkeit, freies Atmen, weniger Kreuzschmerzen.
Susanne S. -
Wenn ich eine Woche kein Tai Chi mache, höre ich es an meiner Stimme.
Jana B., Sängerin -
Tai Chi macht mich selbstbewusster!
Thomas M. -
Beim Online-Training kann ich mich in verschiedenen Kursen einloggen, bin nicht abgelenkt und kann mich voll auch mich konzentrieren. Man kann die Informationen vom Präsenz-Unterricht auch noch Online zu Hause üben.
Tina P. -
Die Beweglichkeit in meinen Schultern ist besser geworden und meine Konzentration ist besser.
Brigitte B. -
Ich lasse den Stress des Tages sofort hinter mir und fühle mich danach ausgeglichen und frisch. In Summe fühle ich mich körperlich fitter und kräftiger.
Susanne Z. -
Ich bin geerdeter, der Körper fühlt sich einfach gut an, auch wenn ich vorher müde war.
Christine C.